أبوهاني آلمدير آلعآم
عدد المساهمات : 686 تاريخ التسجيل : 22/08/2011 العمر : 35
| موضوع: مكرونة بالسلامي والخرشوف الخميس سبتمبر 15, 2011 2:44 pm | |
| [size=16] جربي هذا الطبق الرائع من المكرونة الشهية بمكوناتها المتعددة بدءا من سلطة الخروف وحتي السلامي والجبنة الموتزاريلا، ويحتوي هذا الطبق على 448 سعرا حراريا. المقادير: 150 جم مكرونة (الشكل الذي تفضلينه) برطمان سلطة خرشوف جاهزة ملعقة كبيرة زيت زيتون ملعقة صغيرة توابل إيطالية جافة نصف ثمرة كانتلوب متوسطة الحجم 180 جم سلامي مقطع مكعبات 150 جم جبن موتزاريلا ملح وفلفل أسود طريقة التحضير: 1- اسلقي المكرونة ثم صفيها واشطفيها بماء بارد وصفيها. 2- صفي سلطة الخرشوف واحتفظي بربع كوب من ماء الخرشوف. 3- أضيفي زيت الزيتون والتوابل لماء الخرشوف مع قليل من الملح والفلفل. 4- قشري الكانتلوب وانزعي البذر ثم قطعيه إلى مثلثات صغيرة. 5- امزجي المكرونة مع السلطة والكانتلوب والسلامي والجبنة ثم اضيفي لها كوب ماء الخرشوف المتبل | |
|
برنسيسة قلبك مديرة آلمنتدى
عدد المساهمات : 556 تاريخ التسجيل : 22/08/2011 العمر : 34
| موضوع: رد: مكرونة بالسلامي والخرشوف الجمعة سبتمبر 16, 2011 2:53 am | |
| بموت بكل انواع المعكرونة تسلملى هالديات | |
|
أبوهاني آلمدير آلعآم
عدد المساهمات : 686 تاريخ التسجيل : 22/08/2011 العمر : 35
| موضوع: رد: مكرونة بالسلامي والخرشوف السبت سبتمبر 17, 2011 1:36 am | |
| | |
|